마늘종 효능1 마늘종 효능 6가지 및 부작용 안녕하세요~ 오늘은 마늘종 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 마늘종은 마늘 줄기 부분이라고 마늘 싹이라고 부르기도 합니다. 마늘종에는 마늘의 영양을 기대로 품었기 때문에 여름의 보약이라고도 불리우기도 합니다. 효능 한번 알아볼까요? 마늘종 효능 1. 혈관 건강 마늘종 효능에는 혈관 질환의 원인이 되는 혈전 생성을 예방하고, 혈중 중성지질과 콜레스테롤을 낮추는 데 도움을 주기 때문에 고혈압이나 동맥경화 등 혈관질환에 도움을 줍니다. 또한 노폐물과 나트륨이 쌓이는걸 막아주고 혈관 막힘 현상을 도와주는 효능이 있습니다. 2. 피로 회복 초 여름의 보약으로 알려져 있는 마늘종에는 피로와 원기회복에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 비타민c와 알리신 성분이 풍부하여 피로 회복 및 자양강장에 좋으며, 활.. 효능 알아보기 2023. 11. 19. 더보기 ›› LIST 이전 1 다음
